Каждый сеанс построен по проверенной структуре:
- Индукция: мягкий вход в расслабление
- Углубление транса
- Основная часть: внушения, образы, проработка
- Интеграция и завершение
Это не просто медитация — это целенаправленная работа с подсознанием.
Длительность — от 25 до 60 минут.